APRENDE A VIVIR TRANQUILA

el momento es ahora

¡Hola, soy Ico Ramos!

Terapeuta Humanista Integrativa y Conciliadora de Emociones

Acompaño a mujeres de espíritu emprendedor en su camino de autoconocimiento. 

Las ayudo a que desde el respeto a sí mismas, transiten sus emociones, lideren su vida, 

tomen decisiones a su favor y aprendan a vivir tranquilas.

Bienvenida a mi espacio. Deseo que te sientas acogida.


Me gustaría saber si...

Te sientes la reina del debate mental.

No tienes tiempo para ti y sabes que lo necesitas.

La intranquilidad, la culpa, el juicio, la montaña rusa de emociones te acompañan más de lo quieres.

Te esfuerzas mucho, pero no te da la vida para conciliar tu vida personal, familiar y laboral, y te sientes culpable.

A veces, te gustaría poder dejarte caer y mostrar la mujer vulnerable y sensible que eres.

Soltar el control y relajarte es una asignatura pendiente.

Vives mucha indecisión y te cuesta pasar a la acción.

¡Ho – la! ¿¡Sigues aquí!?

Perteneces entonces a esta tribu de mujeres que desea:

  • Aprender a vivir tranquila
  • Poner la intención en ti
  • Plantarle cara a las creencias que te limitan
  • Conciliar tus emociones
  • Liderar tu vida
  • Conectar con tu vitalidad y disfrute
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Tú...

  • Ya estás recorriendo el camino.
  • Sabes que esto no va de varitas mágicas, sino de compromiso contigo.
  • Sientes la importancia de crear un espacio de reencuentro personal para autoconocerte, autocuidarte, poner intención y conciencia en lo que eliges para ti, y que esto sea a tu favor.
  • Tienes en cuenta tu situación personal y las circunstancias que te rodean.
  • No buscas recetas; quieres crecer desde el respeto hacia ti misma y valorando tu esencia.
  • Intuyes que para que tenga efecto en ti, es el momento de hacerlo acompañada.
  • Estás buscando a la persona que te dé la confianza que tú necesitas para abrirte a la experiencia.

¿Cómo podemos trabajar?

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ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL

Sesiones solo para ti, en las que recibirás un acompañamiento terapéutico respetuoso, cercano y reconfortante, a través de la Terapia Humanista Integrativa. Puede ser presencial y online.

Retiros vacacionales

RETIROS VACACIONALES​

Haz un alto en tu camino; un espacio para el STOP y poder dedicarte unos días para conectar contigo y bucear dentro de ti. Te llevarán a conectar con tu vitalidad, entusiasmo, alegría, creatividad y foco.

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¿Eres emprendedora?
Tengo algo especial para ti

Lidera tus emociones, disfruta del camino y acoge la calma que necesitas mientras emprendes. Maneja tus miedos y apuesta por tu negocio desde la tranquilidad.

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TALLERES, CHARLAS Y CONFERENCIAS

Cultiva el lenguaje del cuerpo, suelta tensiones y conecta con tu vitalidad. Da un espacio real a las emociones y aprende qué hacer cuando te visitan. Te invito a vivenciar talleres de movimiento corporal, risoterapia, biodanza y juego expresivo; y a crecer en las charlas y conferencias.

“No pongas un techo sobre ti mismo”

Oprah Winfrey.

ALGUNAS YA DESPEGARON Y ¡VUELAN BIEN ALTO!

Ir a terapia contigo ha significado avanzar y simplificar mi manera de vivir y de sentir. Es decir, vivo de forma más tranquila, me ha ayudado a autoconocerme, a entenderme, a pararme, respirar y seguir... Me encanta y me ayuda a desenredar la madeja.
C.N.A.
Empleada pública y mamá de 2.
Siempre te he dicho que tienes un áurea especial y una sonrisa que alegra el día. Me transmites calma y paz. Sin tu terapia no habría podido superar esta etapa de mi vida. Llegaste a mí en el momento idóneo. Has sido la mejor guía en mi toma de decisiones personales, en la búsqueda de mi mejor yo. Aún me queda camino por andar, pero gracias a tu luz, seguiré el rumbo correcto. Eres muy grande.
G.J.G.
Empresaria y visionaria.
Comencé la terapia para hacer un cambio laboral..., un proyecto que aún está vigente... Y por el camino han aparecido otras "cositas", y ha sido muy guay poder gestionarlas, aprender a canalizarlas... Hacer terapia contigo para mí ha sido sobre todo una paz y una tranquilidad brutal..., sinceramente. El acompañamiento ha sido fantastico, e insisto... paz y tranquilidad a la hora de tomar decisiones, gestionar emociones... Ha sido muy efectivo.
V.F.M.
Emprendedora y mamá de 3.
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Durante 2019, he trabajado propuestas terapéuticas individuales y/o de grupo con más de 100 personas.​