Acompañamiento terapéutico para mujeres
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Es de valientes...
elegir estar mejor.
¿Cómo explicas si no que las personas afronten los mismos problemas de formas tan distintas?
Todas tenemos dificultades en nuestro día a día y por increíble que te parezca ahora, no todas quieren encontrar una solución.
Quizá no tengas claro el rumbo y dudes de cómo superar lo que estás viviendo, pero es importante que sepas que puedes hacerlo y que yo te puedo acompañar.
Las emociones son como
las buenas películas:
te mueven siempre.
Las emociones son como las buenas películas:
te mueven siempre.
Así que ¿qué te parece si le damos salida a esa energía que se genera?
Y es que soltar y sentir a través del cuerpo ayuda a regular tu atención y, por tanto, tu bienestar.
Porque sí, es posible calmar la mente a través del movimiento.
ENCANTADA
SOY ICO
Encantada de saludarte. Soy Ico Ramos y acompaño a otras mujeres a sentirse mejor en su día a día a través de la terapia humanista integrativa, el movimiento corporal y el juego.
He crecido con Queen, The Beatles o The Clash porque mis padres eran unos modernos. La música y bailar siempre me han hecho sentir bien, así que un día pensé que quizá a otras personas también. Y aquí estoy.
El movimiento libera tus alas
- de volar -
PODEMOS TRABAJAR
JUNTAS
Si quieres vivir una vida más en calma y alineada con quien eres, podemos trabajar juntas.
- Entenderás tu propio proceso personal sin juzgarte tanto, incluso disfrutándolo;
- tomarás decisiones con mayor seguridad para cambiar esos aspectos de tu vida con los que ya no te identificas;
- recuperarás tu vitalidad y motivación tras todo lo vivido este año;
- tendrás más herramientas para salir del bucle de negatividad que tanto malestar genera;
- aprenderás más sobre ti misma y cómo estar cada vez mejor en tu día a día.
Mover el cuerpo es sinónimo de calmar la mente.
Lo dicen neurocientíficos de la talla de Yi-Yuan Tang y Michael Posner.
Su experiencia conmigo.
Ellas te lo cuentan.
Zuleima
– Mujer entusiasta y dinámica, trabaja por cuenta ajena –
«Si le tuviera que recomendar a alguien el trabajo de Ico le diría que se diese la oportunidad de conocerte. No es una terapia cualquiera. Ico tiene una forma muy especial de llegar a las personas; su forma de trabajar es cercana, cómoda y segura para poder abrirte. Es capaz de ver con claridad lo que te pasa y eso ayuda mucho a sentirse comprendida. Lo que más me ha ayudado de su trabajo es la aceptación y tomar conciencia; ser capaz de detectar lo que me preocupa, ponerle nombre y darme la oportunidad de escucharme para aprender a dejarme sentir y saber lo que necesito en cada momento, ponerlo en práctica y sorprenderme de forma positiva con los resultados. Y para esos momentos en los que se te va de las manos también me ha aportado herramientas para regularme y tratar la situación con calma y no machacarme. Ahora me siento aliviada, comprendida y con el empujón que necesitaba para crecer y volar; sin peso, sin miedo.»
Ainara
– Mujer sensible y perseverante, psicóloga y emprendedora –
«Ico es un ser especial porque escucha, empatiza, respeta, acompaña y guía desde el amor y el cuidado al cliente. Tras mucho años con diferentes terapeutas he encontrado la horma de mi zapato. Ico sabe cómo sacar lo mejor de ti.»
Yaiza
– Mujer inteligente y curiosa, madre y trabaja por cuenta ajena –
«Antes de trabajar con Ico buscaba desconexión y conocerme mejor. Me apunté a su programa 12 meses, 12 propósitos y a través del baile me ha ayudado a encontrarle una explicación a muchas emociones que sentía. Nunca se me hubiera ocurrido sacar las interpretaciones que logro gracias a su orientación.»
Elena
– Mujer con foco y compromiso, madre y empresaria –
«Ico realiza una escucha inteligente y sabia, siempre empatizando; va un paso por delante, te brinda herramientas útiles para la gestión de los automáticos y los bucles. Te ayuda a simplificar la vida e ir hacia tu plenitud. Te fortalece, te empodera y te hace despegar»
Diana
– Mujer alegre y motivada, psicóloga, mentora de emprendedoras –
«Ico te acompaña creando un entorno seguro para que seas tú misma y expreses emociones a través del movimiento. Tienes la certeza de que si la necesitas, está ahí. Te ofrece calidez y libertad, sales empoderada y con más conocimiento sobre ti misma. Me ha encantado la experiencia de participar en 12 meses, 12 propósitos.»
y tú...
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