RETIRO VACACIONAL

Vive sin miedo y disfrútate

EDICIÓN SEPTIEMBRE 2021: Del 17 al 19 de septiembre en Fuerteventura

 

 

Sí, te toca…

Te toca ser la primera de tu lista.

Necesitas un alto en el camino. Mirar un poquito hacia dentro.

Recuperar tu vitalidad y tu fuerza,

¡Porque vaya añito!

Prepara la mochila y dedícate 3 días para ti.

Haz esa pausa real que tanto te pide tu cabeza y tu cuerpo.

Serán días para desconectar de responsabilidades, prisas y exigencias.

Podrás dar voz, movimiento y comprensión a las emociones que te acompañan.

Dedicarás por fin espacio a la auto-escucha y a propiciar un reencuentro contigo.

Podrás soltar el control y dejarte mimar. Lograrás cuidarte y descansar.

Abrirás espacio al disfrute, al entusiasmo y a la vitalidad.

Hazte caso y termina el verano con este regalo para ti.

Una experiencia en movimiento
que te llevará a desplegar tus alas

3 días inolvidables para crear un espacio cómplice, transformador, creativo y cálido en el que podrás tener una cita contigo, cuidarte, escuchar tus necesidades y conocerte un poquito más.

Biodanza, juego expresivo, movimiento corporal y risoterapia.

Creatividad, imaginación, espontaneidad, entusiasmo, vitalidad, convivencia, nutrición.

Escucha, calma, grupo, conexión, apertura, emoción, sostén.

Crecimiento, autoconocimiento, desarrollo personal.

TE PRESENTO A SUS PROTAGONISTAS

1. TÚ, que buscas:

2. LA CASA

El Retiro se facilitará en Casa Asuncionita, una casa rural cómoda y acogedora recientemente restaurada. Está ubicada en Tetir, pueblo del interior de la isla de Fuerteventura, situado a unos 12 kilómetros del aeropuerto aproximadamente. En el espacio podrás disfrutar de piscina, zonas de ocio, jardines con una extensa variedad de árboles, cactus y vegetación autóctona y unas preciosas vistas al Valle de Tetir y a la Montaña de San Andrés. Esta casa te aportará la tranquilidad y la armonía que necesitas durante los días de retiro.

Aquí tienes el enlace: http://casaruralasuncionita.es/ para que le eches un vistazo y te imagines disfrutando unos días en este entorno.

3. LA ISLA

Fuerteventura será el enclave mágico y transformador que acogerá este Retiro. Es un lugar plácido y tranquilo, alejado de prisas y de estímulos. Fuerteventura es luz, calma y expansión.

Aquí te dejo un enlace https://www.holaislascanarias.com/fuerteventura/ para que te dejes atrapar por los encantos y la energía de la Isla.

4. LA FACILITADORA

Soy Ico Ramos, Conciliadora de Emociones.

Me dedico a acompañar procesos de autoconocimiento personales y profesionales.

Soy Counsellor-Terapeuta humanista integrativa, Trabajadora social y Antropóloga, experta en dar voz, movimiento y comprensión a las Emociones a través de la terapia emocional, corporal y creativa.

La biodanza, el juego expresivo, el movimiento corporal y la risoterapia forman parte de mis ingredientes de trabajo.

Quiero bailar la Vida y acompañarte a que tú también lo hagas.

Acompaño desde la Confianza, el Respeto el Amor y la Honestidad.

¿Quieres saber más sobre mí y mi experiencia vital y profesional? Haz clic aquí

5. EL EQUIPO

En la “trastienda” de este Retiro tenemos a Juanfra; asistente indispensable y compañero (de vida también). Juanfra te acoge y te da la bienvenida haciéndote sentir como en casa; gestiona la logística del retiro y permite que yo me enfoque solo en estar para ti; prepara el ambiente ideal y propicio para tus espacios de nutrición y de descanso; y se encarga de los imprevistos y dudas que puedan surgir-te.


En definitiva, es el tándem perfecto para poder facilitar esta experiencia con la calidad y la calidez que te mereces.

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Una experiencia vital, amable y transformadora

Un espacio ideal para ser tú “sin tus circunstancias ni rutinas diarias”

La terapia emocional, corporal y creativa

Esta metodología facilitará el clima y el espacio de trabajo para que:

  • Promuevas tu calma interna, reduzcas el bucle mental y las sensaciones corporales incómodas.
  • Te conozcas, aceptes quién y cómo eres. Pongas y te pongas límites. Esto dará lugar a que pongas la intención en ti, te respetes a ti misma, rebajes la dosis de exigencia y perfeccionismo y te permitas tu autocuidado -libre de culpa-.
  • Potencies tu autoestima, tu sensación de valía y detectes tus fortalezas. Esto te hará vibrar bien alto y te facilitará el camino que te propongas.
  • Reconozcas y valides tus emociones, tus sentimientos e indagues, si te apetece, en otras muchas cositas de tu hermoso mundo interior. Esto te permitirá tomar decisiones, pasar a la acción y avanzar hacia aquello que quieres y te mereces.
  • Sigas desarrollándote y amplíes tu crecimiento personal y autoconocimiento. Es un mundo hermoso. Si estás aquí es porque ya lo sabes; has tenido la experiencia, has obtenido beneficios y quieres continuar.
  • Abras el canal de tu creatividad, a través de la danza, la pintura, el juego, el humor…
  • Conectes con tu vitalidad, confianza y entusiasmo, alineando Corazón, Cuerpo y Mente (Siente, Expresa y Estructura).
  • Aproveches la energía del grupo para multiplicar los beneficios terapéuticos en ti.

¿Qué incluye?

OPCIÓN A

¡Con todo, por favor!

  • Alojamiento 3 días y 2 noches, de viernes a domingo.
  • 2 desayunos, 3 almuerzos, 2 cenas y tentempiés, basados en alimentación saludable.
  • 20 horas de trabajo emocional, corporal y creativo a través de talleres.
  • Materiales de trabajo.
  • Regalitos sorpresa.
  • Un espacio grupal de autodescubrimiento, nutrición y crecimiento personal con personas afines a ti.
  • Toda mi profesionalidad, mi vivencia terapéutica, mi amor y mi entusiasmo para que sea una experiencia mágica para ti. 
  • Devolución de la totalidad de la inversión económica si medidas sanitarias relacionadas con COVID19 impiden el desarrollo del Retiro.

OPCIÓN B

¡Disfruto del día y duermo en casa, gracias!

  • Alojamiento diurno de 3 días, de viernes a domingo.
  • 2 almuerzos y tentempiés, basados en alimentación saludable.
  • 20 horas de trabajo emocional, corporal y creativo a través de talleres.
  • Materiales de trabajo.
  • Regalitos sorpresa.
  • Un espacio grupal de autodescubrimiento, nutrición y crecimiento personal con personas afines a ti.
  • Toda mi profesionalidad, mi vivencia terapéutica, mi amor y mis entusiasmo para que sea una experiencia mágica para ti. 
  • Devolución de la totalidad de la inversión económica si medidas sanitarias relacionadas con COVID19 impiden el desarrollo del Retiro.

TESTIMONIOS

Es la segunda edición del Retiro Vive sin miedo y disfrútate.

Descubre cómo ha sido la experiencia de las personas que se regalaron esta vivencia.

¿CÓMO LO HAREMOS?

Programa

  • ¿Quién soy? ¿Y si nos miramos en el espejo? Re-conociendo a nuestros personajes internos, sus emociones y sus creencias.

  • La línea de la vida. Repitiendo el guion. Reacción vs Recreación.

  • YO SOY. Me conozco, me valido, me respeto.

  • Re-decisiones poderosas y amorosas.

Enfoque

La propuesta metodológica está encuadrada dentro del marco de la Terapia Humanista Integrativa. Incluirá un apoyo teórico para facilitar la comprensión del trabajo a realizar y se basará principalmente en ejercicios prácticos y vivenciales, creativos y transformadores. Trabajaremos a nivel individual y en pequeños grupos.

Es un ENFOQUE PRÁCTICO, VIVENCIAL, CREATIVO Y AMABLE, que utiliza y fusiona:

  • Análisis transaccional
  • Gestalt
  • Duelo
  • Trabajo emocional
  • Biodanza
  • Juego expresivo
  • Risoterapia
  • Movimiento corporal
  • Toma de conciencia y meditación
  • Enfoque centrado en la persona
  • Mirada social y antropológica

¿Te animas?

Te espero con los brazos abiertos.

¿Dudas sobre el Retiro? ¿Necesitas el último empujón?

Agenda tu llamada de teléfono o sesión gratuita on line sin compromiso de 15 minutos para aclararte lo que necesites.

Descubre cómo fue nuestra experiencia de 2019